自分の為に動く

最大の目標であった両国国技館の大会が終わり、次の目標を考えなくてはならなくなりました。

 

 

ボディメイクに関してですが

筋トレや初めて経験する追い込んだ減量、毎回過去の自分を数字として更新していく等、おかげさまで自分には勝ち続けることができた一年だったのではと思っております。

 

しかしながら、競技としては負けっぱなしであり、分野は違えどここまでの見事な連敗はあまり記憶にありません。

 

大会が終わった後、やりきった思いや満足感で満たされていましたが、今までのことを総括して色々考えていると段々悔しい気持ちが出てきました。

筋トレ初心者・大会出場一年目など何となく「結果を出せなくても仕方ない」みたいな言い訳できる雰囲気を作って自分を納得させていたように思います。

 

 

筋トレに限らず、何か好きなことを続けるのにあたり、人と比較する必要は全くありません。

好きなことを他人と比較することなく存分に楽しんでいただければと思います。
私はもう父のこととか関係なく、ボディメイクを「自分の為に」楽しんでいきたいと思いまして、期限付きで「競技」として取り組んでいくことに決めました。
50歳になる年(2026年)にベストボディジャパンのゴールドクラス(50〜59歳)で全国のファイナリストになることを最終目標に設定し、それを達成できたら競技を退き、あとは妻孝行に専念したいと考えおります。(筋トレは趣味・体調管理として続けます)
それまでに地方大会のグランプリを獲りにいく所存であります。
子供たちに実際の会場で親の姿を見せたいですし、このままでは終われません。
ボディメイクには、筋トレ(運動)・栄養・睡眠・メンタル管理など人生を豊かに過ごす為に必要な要素が全て詰まっています。
どの食べ物を・どのタイミングで・どれくらいの量を摂ると体がどう反応するか
睡眠の質や時間と疲労回復の関係を調べたり
施術家としても間違いなくレベルアップできると思いますので、ご来院される皆様方にも必ず今まで以上の結果を提供できると確信しております。
何か日常でお困りのことがありましたら、何でも遠慮なくご相談くださいませ。
今までのデータや私が経験して乗り越えてきた項目については、しっかりお応えできるかと思っております。

黒岩整体院