体から整えるのが最短ルート

季節の変わり目や、急な気温の変化で体調を崩しやすいと感じていませんか？実は、環境の変化による急激な体への負担は、体の不調だけでなく、「やる気が出ない」「イライラする」「気分が沈む」といった心の不調にもつながりやすいです。

もしかすると、自律神経が乱れているのかもしれません。放っておくと、休んでも疲れが取れない悪循環に陥ってしまいます。

「心」を元気にするには、まず「体」から整えるのが最短ルートです。

「心の不調を何とかしたいけど、どこに行けばいいかわからない…」
そういうお悩みの方こそ、ぜひ当院にご相談いただければと思います。黒岩整体院は、心の不調を根本から見直すために、まず体を整えることを重視しています。

当院の理念の元は、発生学と心理学で有名な「マズローの欲求5段階説」の考え方です。
マズローは、人間には5つの欲求の段階があり、下から順番に満たされることで、より高次の欲求（夢や自己成長）を求めるようになると説きました。

※欲求の段階

低次（土台）【生理的欲求・安全の欲求】：衣食住や健康など、生きるための土台となる欲求

高次（精神）【社会的欲求・尊厳の欲求・自己実現の欲求】：人間関係や承認、夢や目標など、精神的な充足を求める欲求

食べるものがなくて死にそうな時に、恋愛や夢を優先する人はいないと思います。体の土台（低次の欲求）が満たされているからこそ、心の余裕（高次の欲求）が生まれるのです。

土台となる体が満たされていないと、心は簡単に崩れてしまいます。私たちは、つい「頑張らなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」と、頭で考えることや心の充実を優先しがちです。

ですが、もし私たちの体が疲弊しきっていたらどうなるでしょうか？

体が満たされていない状態で心にストレスがかかると、簡単にバランスを崩し、自律神経は乱れ、本格的な不調に繋がります。逆に、体の土台がしっかりしていれば、多少のストレスがあっても持ちこたえ、心の平穏を保つことができます。

当院の施術は、この「体の土台づくり」そのものなのです。

黒岩整体院では、体の状態をしっかり整えることで、自然と心が安定し、ストレスに負けない自分を取り戻すことを目指しております。

体が整えば、心の安定につながり、人生を心から楽しめるようになると信じています。

「体の不調も、心のモヤモヤも、両方なんとかしたい！」と感じたら、まずは体のプロである当院にお任せください。皆様の「心」と「人生」を楽しむための、丈夫な「体」の土台を一緒に作ってまいりましょう。