腰痛DVDブック（脳との関連）

当院に来院される方に限らず、腰痛でお悩みの方はたくさんいらっしゃると思いますので、おすすめの本をご紹介いたします。

脳で治す腰痛　DVDブック　　　　NHKスペシャル取材班　著
慢性腰痛でお悩みの方にはぜひとも読んでいただきたい本です。

• ヘルニアは手術しないと治らない
• ギックリ腰は痛みが取れるまで安静にする
• 腰が痛い時は常にコルセットをした方がいい

上記のような考えが一般的かもしれませんが事実は違います。

本書にて最新の情報を知っていただき、レントゲンなどの画像診断や病名の意味について固定概念を払拭するのは非常に大事なことだと思っております。

従来の腰痛に対する考え方を改め
痛みを必要以上に怖がらないこと

これだけで慢性的に苦しんでいた腰痛から解放された方をたくさんみてきました。

腰痛でお悩みの方
まずは医療機関に行く前に、本書を読みDVDをご覧になってください。

それだけでも状況が変わってくるかもしれません。

本のタイトルは​「脳で治す」となっていますが、脳については別の機会にご紹介したいと思います。